Pirmieji žingsniai į tantrą: ryšys, kūnas, sąmoningumas

Tai patyriminis įvadinis renginys tiems, kurie jaučia, kad nori daugiau nei paviršinis bendravimas.
Tantra – tai ne apie vaidmenis ar technikas.
Tai apie gebėjimą būti tikru, jausti savo kūną, aiškiai išreikšti ribas ir kurti gyvą ryšį su kitu žmogumi.
—
🕐 Data: balandžio 25 d.
Laikas: 13:00–17:00
📍 Vieta: „Mėnulio erdvė“, Vilniaus senamiestis
💰 Dalyvavimo mokestis: 35 €
Dalyvavimas patvirtinamas tik užpildžius registracijos anketą ir atlikus apmokėjimą.
—
🌿 Kas tavęs laukia
Per 4 valandas:
– susipažinsi su pagrindiniais tantrinio buvimo principais
– iš galvos pereisi į kūno pajautimą
– patirsi pirmuosius sąmoningo ryšio kūrimo pratimus
– tyrinėsi savo ribas ir reakcijas
– saugioje erdvėje galėsi būti tikresnis nei įprastai
Tai nėra teorinė paskaita.
Didžioji dalis laiko – patyrimas.
—
🔸 Renginio struktūra
• Įžanga ir saugios erdvės sukūrimas
• Kūno pajautimo ir įsižeminimo praktika
• Pirmieji ryšio kūrimo pratimai porose (akių kontaktas, atviras dalinimasis)
• Ribų („taip / ne“) tyrinėjimo praktika
• Gilesnis sąmoningo artumo pratimas
• Bendras integracijos ratas
Pratimai vyksta porose, tačiau:
👉 renginys tinkamas tiek pavieniams, tiek poroms
👉 poros bus keičiamos (nebūtinai dirbsi tik su vienu žmogumi)
—
🛑 Saugumas ir ribos
Tai blaivi, sąmoningumo ir pagarbos erdvė.
Čia galioja aiškūs principai:
– viskas vyksta savanoriškai
– bet kuriuo metu gali atsisakyti dalyvauti pratime
– gali pasirinkti nedirbti su konkrečiu žmogumi
– fizinis kontaktas vyksta tik su aiškiu abipusiu sutikimu
Svarbiausia – klausyti savęs.
—
👤 Apie vedėją
Renginį veda Rolandas Neimanas
– 7 metus praktikuojantis tantros praktikas
– dirbantis su ryšiu, kūno pajautimu ir sąmoningumu
– vedantis uždaras augimo grupes
—
🌑 Tolimesnis kelias
Šis renginys – tik pirmas žingsnis.
Tiems, kuriems rezonuos, bus galimybė prisijungti prie uždaros grupės, kur darbas vyksta giliau ir nuosekliau (jau kitoje, mažesnėje erdvėje).
—
Jei jauti viduje „taip“ – kviečiu ateiti ir patirti.
📩 Registracija būtina (anketa): https://forms.gle/8cFSvxjhRTJQetx77

Renginių aprašymai yra ruošiami pagal organizatorių išplatintą informaciją, todėl „Miesto Žirafos“ negarantuoja, kad informacija yra teisinga ir neatsako už galimus netikslumus bei įstatymų pažeidimus renginių aprašymuose.