GetFit ir jėgos aitvarų savaitgalis

LIFE IS LIFE kaitų mokykla kartu su GET FIT Svencelėje organizuoja 3 aktyvius savaitgalius, mokantis kaituoti ir stiprinant kūną!

APIE SAVAITGALĮ
Savaitgalis skirtas išmokti valdyti jėgos aitvarą bei sustiprinti kūną funkcinėse treniruotėse.
Kaitavimo sportas nereikalauja ypatingo fizinio pasirengimo, tad prisijungti gali visi norintys.

Stovyklos dienas pradėsime ir baigsime GET FIT treniruotėmis, kurias ves 11 metų treneriu dirbantis Andžej Gunevič.
Savaitgalį 5 valandas skirsime kaitavimui – mokys IKO sertifikuoti LIFE IS LIFE kaitų mokyklos instruktoriai. Pradėsime nuo teorijos: saugaus elgesio taisyklės, pažintis su įranga, o tuomet pereisime prie praktikos: aitvaro valdymas tiek krante, tiek vandenyje.
Taip pat pakvietėme kineziterapeutą Gytį Barkų pravesti paskaitą ir pasidalinti naudingomis žiniomis apie traumas sporte, bei pamokyti kaip jų išvengti.
NAKVYNĖ IR MAISTAS
Apgyvendinsime patogiai – keturviečiuose kambariuose Svencelėje.
Subalansuotu maistu, tris kartus per dieną, rūpinsis Meat Lovers Camp!

KĄ TURĖTI SU SAVIMI?
Visa reikalinga įranga aprūpiname (hidrokostiumu, trapecija, aitvaru).
Su savimi reikia turėti rankšluostį, maudymosi kostiumą apsivilkti po hidrokostiumu, patogią sportinę aprangą, sportbačius, kremą nuo saulės, higienos reikmenis.

SAVAITGALIO KAINA 250 EUR.
Daugiau informacijos www.kaitumokykla.lt arba +37062637975.

Renginių aprašymai yra ruošiami pagal organizatorių išplatintą informaciją, todėl „Miesto Žirafos“ negarantuoja, kad informacija yra teisinga ir neatsako už galimus netikslumus bei įstatymų pažeidimus renginių aprašymuose.